Stiltewandeling in Rijswijk

Vrijdag 1 november neemt Sudha Menon u mee op een stiltewandeling vanuit de bibliotheek in Rijswijk. De ochtend duurt van 11.00 uur tot 13.30 uur. Voor deze wandeling zijn nog enkele plaatsen vrij.

Ontspanningsoefeningen
Sudha Menon van Yoga Sattva Rijswijk neemt u mee op deze stiltewandeling, om uw hoofd leeg te maken en u de ultieme rust te laten ervaren. U begint met ontspannings- en meditatieoefeningen. Daarna gaat u naar buiten voor een wandeling door Rijswijk. Sudha laat u zien hoe u stilte in een drukke omgeving kunt ervaren met behulp van meditatieoefeningen.

Meer informatie vindt u op www.bibliotheekaandevliet.nl/stiltewandelingen.
Koop uw kaartje via de website of aan de balie in de bibliotheek.

Meer berichten