Logo grootrijswijk.nl
  • Alles
  • (14)
    Evenement
  • (3)
    Bijeenkomst
  • (14)
    Cursus-Workshop
  • (3)
    Inloop-Opendag
  • (1)
    Lezingen
  • (3)
    Muziek

gratis proefles tai chi

vrijdag 14 september 15:15 uur

Gratis proefles Tai Chi In september starten we weer met een beginnerscursus Tai Chi in Wijkcentrum Muziekbuurt. Tai Chi is een zachte bewegingsvorm afkomstig uit China die voor iedereen geschikt is en goed is voor de balans van lichaam en geest. Het helpt stress te verminderen en het lichaam soepel en sterk te houden. Tai Chi kan worden gezien als een bewegende meditatie. Er is geen sprake van competitie en iedereen kan Tai Chi beoefenen op zijn of haar eigen manier met zijn eigen mogelijkheden en in zijn eigen tempo. Kom vrijblijvend kennismaken tijdens de gratis proefles op vrijdagmiddag 14 september om 15.15 uur in wijkcentrum Muziekbuurt (Schalmeistraat 15) Speciale sportkleding is niet nodig, het dragen van makkelijk zittende kleding en platte soepele schoenen wordt aanbevolen. Meer informatie: Marianne Koot tel: 070-3948786 email: m.c.koot@hotmail.com


deel deze activiteit

Locatie

Wijkcentrum Muziekbuurt
Rijswijk
Schalmeistraat 15
postcode